EL TÉ ROJO a pesar de ser el menos conocido entre todos los tipos de té, el té rojo tiene grandes propiedades que benefician tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente, entre las más importantes destacan:
- Su capacidad para controlar el mal humor, ayudando en el tratamiento contra la depresión.
- Es desintoxicante y ayuda al correcto funcionamiento del hígado.
- Facilita la reducción de peso.
- Ayuda a la digestión de alimentos altos en grasas.
- Refuerza el sistema inmunológico previniendo infecciones.
- Reduce los niveles de colesterol en la sangre.
Según estudios realizados, el té rojo ayudó a pacientes a reducir hasta 10 kilos de peso en cuatro semana tomándo entre 3 y 4 tazas de té y sin necesidad de una dieta especial. Lo que sí es importante es beberlo con endulzantes naturales como miel o panela, pues de lo contrario la glucosa de el azúcar blanca se convierte en grasa y no ayuda a perder peso.
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